カテゴリ
フォロー中のブログ
LINK
最新のトラックバック
以前の記事
2009年 06月 2009年 05月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 07月 2005年 06月 2005年 05月 2005年 04月 2005年 03月 2005年 02月 2005年 01月 2004年 12月 2004年 11月 2004年 10月 2004年 09月 2004年 08月 2004年 07月 2004年 06月 2004年 05月 2004年 04月 2004年 03月 2004年 02月 その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2008-01-20(日)>25(金)
体力をつけるにはどうしたらいいか…とりあえずは表に出よう。日光を浴びたり、新鮮な空気を吸うというのも大事だ。となるとウォーキングかジョギングが手軽にできそうだけど、やっぱりあれだな。自転車…1台持ってるじゃないか君は(!)。 マウンテンバイクを前後輪とも空気が抜けたまま放置していたのは、空気入れが引っ越しの時になくなってしまったというのが大きい。よし、明日は空気入れを買いに行こう。 納品の終わった21日月曜日。近くのスーパーで空気入れを買い、早速潰れたタイヤに空気を入れる。後輪は入ったのだけど、前輪はタイヤの横からシューシューと漏れている音がする。長時間空気が抜けたままになっていたので、チューブもタイヤもダメになってしまったらしい。リアタイヤも横にひび入ってるから、ここはひとつ前後とも交換しよう。今日から走れるかと思ったのに…。鉄は熱いうちに叩けだ。 近くに自転車屋があることは、ヨガへ行く通り道だから知っていた。22日の火曜日、ヨガの帰り道にそこへ寄り、持っている自転車の現状とタイヤサイズをお店の人に伝える。民家を改造したお店には、ロードレーサーが何台かあってお店の人はロードレースが好きそうな感じの好青年。後で店のウェブを見たら、社会人の選手だったらしい。意見を聞きながらカタログを見て、新しいタイヤを決定。入荷したら電話をくれることになった。ギヤ、チェーン、駆動部分に潤滑油をたっぷりと補給しておく。 23日の水曜日は、朝起きたら雪だった。真っ白になった窓の外を見ながら、自転車に乗りたいなぁ…と何度も思う。なんだこの内的変化は? 電話が鳴った瞬間、自転車!と思った24日木曜日。持っていく前に汚れを落とし、できるだけきれいにしてから徒歩で自転車屋へ。F1のピットクルーのように、無駄のない動きでタイヤ交換は短時間で終了。マウンテンバイクだけど山に行くことはないので、タイヤは街乗り重視のストリート用(26x1.75)にした。 ペダルをこぐとすべるように走る。サイクリングコースに出て、気の向くままに走ってみた。北風が強くて、なかなかスピードが出ない。すぐに息が上がってしまい、両足はパンパン。ちょっとしか走っていないのに、意気込みに反して体は老人のようだった。運動不足は思った以上に深刻らしい…苦しくても毎日乗ることが肝要だと思う。でも、忘れていた爽快感と楽しさに嬉しくなる。 ハンドルを変えたらもっと乗りやすいかも…走っていて思ったのは25日の金曜日。買ったときから付いているフラットバーをライザーバーにしてみようと、町まで行ってパーツの豊富な自転車屋でいろいろと物色。ライザーバーとひとくちにいっても、いろいろなサイズは上がり具合があって、値段も含めどれにするか迷う。しかし、自転車部品って安い。もちろん高価なものもたくさんあるけど。 2000円のバズーカというメーカーのに決め、一緒にエルゴノミクスデザインのグリップも購入。こちらは840円。帰ってからすぐにハンドル交換開始。グリップ>シフトレバー>ブレーキレバーと順に外して最後にハンドルをステムから取り外した。新しいハンドルを取り付け、ブレーキレバー>シフトレバー>グリップを装着。使った工具は六角レンチ1本で、簡単にできた。ハンドルやレバー類の角度を調整して、少しばかり走ってみる。劇的に乗りやすくなった。ハンドル1本でこんなにも違うのかと、驚くことしきり。
by walstib
| 2008-01-27 01:16
| Diary
|
ファン申請 |
||