01-11-05(火)
眠い目をこすりながらヨガへ行く。去年よりも、同じクラスの人たちと親密になった感じがした。 いつものように体ほぐしから始まる。休みの間、体が固くなってしまわないように柔軟やポーズをやっていたが、本格的にやるとあちこち固い…。新年一発目は太陽礼拝のポーズ。これは、いくつかのポーズが連続してひとつのポーズになっている。まだ完全に覚えていないので、今日こそはおぼえて帰りたい。くぅーキモチイイ。帰ってから早速復習する…よしよしおぼえたぞ。ヨガを始めてそろそろ一年になるが、ポーズをおぼえてはわすれるのを繰り返している。体も少し柔らかくなっては元に戻る…3歩進んで2歩下がる。つまりは1歩ずついくしかないようなので、できるだけ続けて行きたい。